Quando falamos em Chá logo vem à nossa mente alguns pensamentos, sejam eles relacionados à harmonia espiritual, à antiguidade, aos livros, aos momentos compartilhados e à saúde.
Pois bem, todos esses pensamentos mesmo que por muitas vezes não tenham embasamento teórico, pesquisas e mais pesquisas, estão corretos! O chá faz parte de muita história e carrega consigo além de toda essa bagagem cultural (que vamos ver mais pra frente) muitos benefícios ao nosso corpo. Que tal conhecer alguns deles?
- Melhora consideravelmente a pele e as unhas.
- Protege e fortalece o sistema imunológico;
- Pode ajudar a prevenir o câncer;
- Possui vitamina C, que além de ajudar a combater o stress, também combate possíveis infecções;
- Possui flúor que é responsável por proteger os dentes das cáries e cuida da gengiva;
- Combate ativamente o envelhecimento das células provocado pelos radicais livres;
- Ajuda a proteger o corpo de doenças cardiovasculares;
- Ajuda na redução do colesterol;
- Ajuda a controlar a pressão sanguínea;
- Baixa os níveis de açúcar no sangue, combatendo a diabetes e a obesidade.
Quer mais um motivo além dos 10? Vamos para o 11º então: É completamente natural!
E aí, está esperando o que para inserir todos esses benefícios na sua vida? Bom chá!
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